「學習自我察覺-了解習慣迴路」你想過為什麼一回到家，屁股就好像被沙發黏著起不來嗎？你想過為什麼沙發坐久了，會變成躺沙發嗎？其實，這都跟你的“習慣迴路”有相關。試著找出你的習慣迴路，並且嘗試縮短迴路的持續時間。或許在姿勢造成的疼痛上可能會有意想不到效果。 Tags: 0 comments 30 likes 1 shares Share this: 陳胤甫物理治療師 About author not provided 習慣Ｘ動作Ｘ學習 939 followers 873 likes View all posts